БОКС
Боксът е спорт, който представлява размяна на удари с ръце между двама противника. Печели този, който успее да нанесе по-голям брой удари в главата и трупа на противника. Целенасочените и системни тренировки в бокса водят до усъвършенстване на техниката, издръжливостта и силата на ударите, повишават психическата устойчивост, волята и желанието за победа. Придобитите умения повишават самочувствието и в дадена ситуация могат да послужат като средство за самозащита.
ГРАФИК НА ГРУПИТЕ ПОНЕДЕЛНИК, СРЯДА И ПЕТЪК от 17:30ч
Треньор на групите КАМЕН ГЕОРГИЕВ
Продължителност 1 час
Еднократно 8.00лв
Месечна карта за 12 посещения (от дата до дата) 70.00лв
Персонален треньор 10.00лв
Работим с карти Мултиспорт и Мултиспорт Кидс – само зала, без треньор
ГРАФИК ЗА ПЕРСОНАЛНИ ТРЕНИРОВКИ С УГОВОРЕН ЧАС
Бойко Биразов, GSM 0896 468 815 – всеки ден от 11:00 до 16:00ч
Владимир Добрев, GSM 0885 729 507 – понеделник, сряда и петък 20:10ч
Емил Младенов, GSM 0888 99 23 71 – понеделник, сряда и петък от 07:00 до 08:30ч и от 14:00 до 16:00ч – вторник и четвъртък от 07:00ч до 09:00ч
Илиян Лалев, GSM 0897 366 320 – понеделник, сряда и петък 08:30ч – вторник и четвъртък 17:00ч – събота и неделя 18:30ч
Маги Чанева, GSM 0888 358 999 – понеделник, сряда и петък 19:00ч – вторник и четвъртък 18:30ч – събота с уговорен час
Михаил Видински, GSM 0888 455 530 – делничен ден от 10:00 до 12:00ч и от 16:00 до 18:00ч
Пацо Маринов, GSM 0878 888 836 – понеделник, сряда и петък в 19:30ч
Петър Йорданов, GSM 0885 570 970 – вторник и четвъртък 08:30ч
КИКБОКС
Кикбоксът е интензивен и динамичен спорт, съчетаващ в себе си английски бокс и източни бойни изкуства. Кикбокса подобрява физическото здраве и форма, психическото равновесие и координацията на движенията. Редовните, целенасочени и пълноценни тренировки, проведени под ръководството на компетентен и професионален, треньор водят до повишаване на силата, издръжливостта и еластичността на мускулите, както и до придобиване на специфични и пълноценни умения в областта на бойните спортове.
ГРАФИК НА ГРУПИТЕ ПОНЕДЕЛНИК, СРЯДА И ПЕТЪК от 18:30ч
Треньор на групите ЕМИЛ МЛАДЕНОВ
Продължителност 1 час
Еднократно 8.00лв
Месечна карта за 12 посещения (от дата до дата) 70.00лв
Персонален треньор 10.00лв
Работим с карти Мултиспорт и Мултиспорт Кидс – само зала, без треньор
ГРАФИК ЗА ПЕРСОНАЛНИ ТРЕНИРОВКИ С УГОВОРЕН ЧАС
Емил Младенов, GSM 0888 99 23 71 – понеделник, сряда и петък от 07:00 до 08:30ч и от 14:00 до 16:00ч – вторник и четвъртък от 07:00ч до 09:00ч
Гледайте нашите видео материали от тренировки
