БОКС КИКБОКС

БОКС

Боксът е спорт, който представлява размяна на удари с ръце между двама противника. Печели този, който успее да нанесе по-голям брой удари в главата и трупа на противника. Целенасочените и системни тренировки в бокса водят до усъвършенстване на техниката, издръжливостта и силата на ударите, повишават психическата устойчивост, волята и желанието за победа. Придобитите умения повишават самочувствието и в дадена ситуация могат да послужат като средство за самозащита.

ТРЕНЬОР НА ГРУПИТЕ Камен Георгиев 

ГРАФИК НА ГРУПИТЕ Понеделник, Сряда и Петък от 17:45ч

Продължителност  1 час

Еднократно 5.00 €

Карта 12 посещения 1 месец 45.00 €

Персонален треньор 10.00 €

Работим с карти MultiSport, MultiSport KIDS и CoolFit – само зала, без треньор

ГРАФИК ЗА ПЕРСОНАЛНА ТРЕНИРОВКА ПО БОКС С УГОВОРЕН ЧАС

Бойко Биразов, GSM 0896 468 815 – Всеки ден от 11:00 до 17:00ч 

Владимир Добрев, GSM 0885 729 507 – Понеделник, Сряда и Петък 20:10ч

Емил Младенов, GSM 0888 99 23 71 – Понеделник, Сряда и Петък от 07:00 до 08:30ч  и  от 14:00 до 16:00ч – Вторник и Четвъртък от  07:00ч до 09:00ч

Илиян Лалев, GSM 0897 366 320 – Понеделник, Сряда и Петък 08:30ч – Вторник и Четвъртък 17:00ч – Събота и Неделя  18:30ч

Маги Чанева, GSM 0888 358 999 – Понеделник, Сряда и Петък 19:00ч – Вторник и Четвъртък 18:30ч – Събота с уговорен час

Пацо Маринов, GSM 0878 888 836 – Понеделник, Сряда и Петък 19:30ч

Петър Йорданов, GSM 0885 570 970 – Вторник и Четвъртък 08:30ч

 


КИКБОКС

Кикбоксът е интензивен и динамичен спорт, съчетаващ в себе си английски бокс и източни бойни изкуства. Кикбокса подобрява физическото здраве и форма, психическото равновесие и координацията на движенията. Редовните, целенасочени и пълноценни тренировки, проведени под ръководството на компетентен и професионален, треньор водят до повишаване на силата, издръжливостта и еластичността на мускулите, както и до придобиване на специфични и пълноценни умения в областта на бойните спортове.

ТРЕНЬОР НА ГРУПИТЕ Емил Младенов

ГРАФИК НА ГРУПИТЕ  Понеделник, Сряда и Петък от 18:30ч

Продължителност 1 час

Еднократно 5.00 €

Карта 12 посещения 1 месец 45.00 €

Персонален треньор 10.00 €

Работим с карти MultiSport, MultiSport KIDS и CoolFit – само зала, без треньор

ГРАФИК ЗА ПЕРСОНАЛНА ТРЕНИРОВКА ПО КИКБОКС С УГОВОРЕН ЧАС

Емил Младенов, GSM 0888 99 23 71 – понеделник, сряда и петък  от 07:00 до 08:30ч  и  от 14:00 до 16:00ч – вторник и четвъртък  от 07:00ч до 09:00ч

 

Гледайте нашите видео материали от тренировки

ВИДЕО 1   ВИДЕО 2